SLAYT ŞOV
1  2  3  4  5  6  7  8  9  ... 13

Cevizin faydaları

Cevizin, 100 gr’ı yaklaşık 650 cal. enerji sağlar. Enerjisinin çokluğu yağ oranının yüksekliğinden ileri gelir. Çünkü yüzde 64 yağ içerir. Ancak bu yağlar omega-3 ve omega -6 olarak adlandırılan faydalı yağlardan oluşmuştur.

  • Kategori
  • Tarih
  • Görüntülenme
  • : Saglik
  • : 14.09.2013 15:05
  • : 9426